July 27, 2024, 12:44 am
বিটরুটের উপকারিতা
জেনে নিন কোনগুলো সুগার ফ্রি ফল ও সবজি
যমুনা নিউজ বিডিঃ ডায়াবেটিকদের একটু ভেবেচিন্তে তাদের ডায়েট প্ল্যান করতে হয়। তাই বিস্তারিত পড়ুন
কখন ডিম খেলে বেশি পুষ্টি পাবেন?
যমুনা নিউজ বিডিঃ আমাদের প্রতিদিনের খাবারে ডিম থাকেই। কোনো না কোনো বেলার বিস্তারিত পড়ুন
শরীরের যে ৫ উপকার পেতে খাবেন ডাবের পানি
যমুনা নিউজ বিডিঃ শরীর সুস্থ রাখতে ডাবের পানির তুলনা নেই। এছাড়াও বিভিন্ন বিস্তারিত পড়ুন
জনপ্রিয় খাবার ‘পাস্তা’র অজানা ইতিহাস
যমুনা নিউজ বিডিঃ রেস্টুরেন্টে গেলে অনেকের মেনু কার্ডের প্রথম অর্ডার থাকে ‘পাস্তা’। বিস্তারিত পড়ুন
পটলের পুষ্টিগুণ
যমুনা নিউজ বিডিঃ পটলের পুষ্টিগুণ অনেক। এই সাধারন সবজিকে আমরা তেমন গুরুত্ব বিস্তারিত পড়ুন
তালশাঁস কেন খাবেন?
যমুনা নিউজ বিডিঃ গ্রীষ্মের অন্যতম একটি আরামদায়ক ফল হচ্ছে কাঁচা তাল অর্থাৎ বিস্তারিত পড়ুন
ভেজানো বাদাম খাওয়ার উপকারিতা
যমুনা নিউজ বিডিঃ সকালবেলা খালি পেটে ভিজিয়ে রাখা বাদাম খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই বিস্তারিত পড়ুন
সুস্বাদু পেঁপের চাটনির রেসিপি
যমুনা নিউজ বিডিঃ আমরা বাঙালিরা খাওয়ার শেষে চাটনি খেতে বিশেষ ভাবে পছন্দ বিস্তারিত পড়ুন
ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় ড্রাগন
যমুনা নিউজ বিডিঃ ড্রাগন এক ধরনের ফণিমনসা বা ক্যাকটাস প্রজাতির ফল। এই বিস্তারিত পড়ুন
