May 24, 2024, 3:17 am

লাইফস্টাইল

ধূমপান ছাড়ার উপায়

যমুনা নিউজ বিডি: ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হলেও তা মানতে নারাজ ধূমপায়ীরা। আবা ধূমপানের অভ্যাসও ছাড়া বেশ মুশকিল। ধূমপান ছাড়তে কতজনই না কত উপায় অনুসরণ করেন। তবুও এই খারাপ অভ্যাস বিস্তারিত পড়ুন

গরমে আরাম দেবে লাউয়ের হালুয়া

তীব্র তাপপ্রবাহে পুরছে সারাদেশ। তীব্র গরমের তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকতে গেলে গ্রীষ্মকালীন খাবারই

বিস্তারিত পড়ুন

গরমে প্রশান্তি দেবে তেঁতুল গুড়ের শরবত

যমুনা নিউজ বিডি: দেশজুড়ে বয়ে যাওয়া প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে দুর্বিষহ হয়ে উঠেছে জনজীবন।

বিস্তারিত পড়ুন

আমের ঝাল মিষ্টি টক আচার

যমুনা নিউজ বিডি: আচার হল ব্রাইনে অ্যানেরোবিক গাঁজন বা ভিনেগারে নিমজ্জিত করে

বিস্তারিত পড়ুন

জুঁই ফুলের উপকারী গুণ

যমুনা নিউজ বিডি: জুঁই ফুলের গন্ধ চারিদিকে ছড়িয়ে পড়ে আপন খেয়ালে। জুঁই

বিস্তারিত পড়ুন

ওজন কমাবে ফাইবার সমৃদ্ধ এই ৫ খাবার

যমুনা নিউজ বিডি: ওজন কমানোর জন্য যারা নিয়ম করে খাওয়াদাওয়ার দিকে নজর

বিস্তারিত পড়ুন

হার্ট ভালো রাখতে-রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ডায়েটে রাখুন ৩ খাবার

যমুনা নিউজ বিডি: কাজের চিন্তা, উদ্বেগ, মানসিক চাপ কমবে না। দিনে দিনে

বিস্তারিত পড়ুন

ডিমের হালুয়া তৈরির রেসিপি

যমুনা নিউজ বিডি: ডিম একটু স্বাস্থ্যকর খাবার। এতে প্রেটিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন ছাড়াও

বিস্তারিত পড়ুন

পেটের গ্যাস দূর করবে কিশমিশ

যমুনা নিউজ বিডি: পেটে গ্যাস জমে কষ্ট পেতে হয় অনেককেই। বিভিন্ন ধরনের

বিস্তারিত পড়ুন

দাঁত, ত্বক ও চুলের যত্নে পেয়ারা পাতা

বাড়িতে পেয়ারা গাছ আছে? তাহলে তো নানা রোগের জটিলতা থেকে মুক্তির মোক্ষম

বিস্তারিত পড়ুন

বেল খেলে বহু উপকার

যমুনা নিউজ বিডি: বেল খাওয়ার মৌসুম এসেই গেল। শীতের শেষ ও গরমের

বিস্তারিত পড়ুন

© All rights reserved © jamunanewsbd.com
Design, Developed & Hosted BY ALL IT BD