Home / লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

যমুনা নিউজ বিডি:  ধনু (23 Nov – 21 Dec) দিনটি মিশ্র সম্ভাবনাময়। অতীন্দ্রিয় শাস্ত্রাদির প্রতি আগ্রহ বোধ করতে পারেন। পরধন প্রাপ্তির সম্ভাবনা আছে। ট্যাক্স-সংক্রান্ত কোনো ঝামেলা হতে পারে। সামাজিক সংকট এড়িয়ে চলুন। মকর (22 Dec – 20 Jan) ব্যাবসায়িক দিক ভালো যেতে পারে। বিক্রয়-বাণিজ্যে লাভবান হতে পারেন। পারস্পরিক সামাজিক সম্পর্ক ভালো থাকতে পারে। বন্ধুদের কারো সহযোগিতায় উপকৃত হতে পারেন। যাত্রা …

Read More »

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

যমুনা নিউজ বিডি:  ধনু (23 Nov – 21 Dec) সময়ের প্রতিকূলতা সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। ব্যাবসায়িক দিক ভালো যাবে না। বিক্রয় বাণিজ্যে লোকসান হতে পারে। ঝুঁকিপূর্ণ বিনিয়োগ করা থেকে বিরত থাকুন। আপনার নামে কোনো অপবাদ রটাতে পারে। মকর (22 Dec – 20 Jan) ব্যাবসায়িক দিক মোটামুটি ভালো থাকতে পারে। নতুন চুক্তি করার ক্ষেত্রে ভালোভাবে চিন্তা করে নিন। দাম্পত্য ভুল-বোঝাবুঝি মিটিয়ে নিন। আপনজন …

Read More »

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

যমুনা নিউজ বিডি: ধনু (23 Nov – 21 Dec) দাম্পত্য ভুল-বোঝাবুঝি এড়িয়ে চলুন। ব্যাবসায়িক দিক ভালো যেতে পারে। বিক্রয় বাণিজ্যে লাভবান হতে পারেন। জ্ঞাতি শক্ররা ক্ষতি করার চেষ্টা করতে পারে। সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন। মকর (22 Dec – 20 Jan) শরীর খুব একটা ভালো নাও থাকতে পারে। সাময়িক কোনো অসুস্থতায় ভুগতে পারেন। আহারে-বিহারে সতর্ক থাকুন। প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। যাবতীয় …

Read More »

প্রতিদিন আদা খাবেন কেন

আদায় রয়েছে এমন ঔষধিগুণ, যা একাধিক রোগ থেকে দূরে রাখতে পারে আপনাকে। ১০০ গ্রাম আদায় রয়েছে ৮০ ক্যালোরি এনার্জি, ১৭ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, ০.৭৫ গ্রাম ফ্যাট, ৪১৫ মিলিগ্রাম পটাশিয়াম ও ৩৪ মিলিগ্রাম ফসফরাস। জেনে নিন আদার নানা স্বাস্থ্যগুণ সম্পর্কে। >> হজমের সমস্যা, বুক জ্বালা বা অ্যাসিডিটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে আদা। আদার রসে থাকা জিঞ্জেরল কাজ করে ব্যথার ওষুধের মতোই। বছরখানেক আগে …

Read More »

রোজ খাদ্য তালিকায় রাখুন আলু

আলু খেলে মোটা হয়ে যাবেন- এটিই সবসময় শুনে আসছেন। কিন্তু এই ধারণাটি সত্য নয়, মাত্রাতিরিক্ত আলু খেলেই মোটা হয়ে যাবেন। নতুবা হজমসহ শরীরের কার্বোহাইড্রেডের চাহিদা মেটানোর মতো উপাকারে আলুর জুড়ি নেই। জেনে নিন কেনও প্রতিদিন আলু খাবেন- অতিরিক্ত আঁশযুক্ত আলু হজমের সুবিধা করে দারুণভাবে। আলুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ভিটামিন বি, ও আয়রন আছে। প্রতিদিন নির্দিষ্ট পরিমাণ এইসব …

Read More »

কিডনি সুস্থ রাখতে যা খাবেন, যা খাবেন না

যমুনা নিউজ বিডি:   কিডনি সুস্থ রাখার সবচেয়ে ভালো উপায় হলো সঠিক খাদ্যাভ্যাস। আমাদের না জানার কারণে প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় থেকে যায় কিডনির জন্য ক্ষতিকর কিছু খাবার। আবার এমন অনেক খাবার বাদ পড়ে যায়, যা খেলে কিডনি সুস্থ থাকে। তাই কিডনি সুস্থ রাখতে খাবার তালিকায় পরিবর্তন আনা জরুরি। চলুন জেনে নেয়া যাক কিডনি সুস্থ রাখতে কী খাবেন এবং কী খাবেন না- …

Read More »

রাশিফলে জেনে নিন কেমন যাবে আজকের দিনটি

যমুনা নিউজ বিডি:   ধনু (23 Nov – 21 Dec) দাম্পত্য সম্পর্ক ভালো থাকতে পারে। প্রেম-ভালোবাসার জন্য দিনটি শুভ। প্রণয় প্রস্তাবে সাড়া পেতে পারেন। অবিবাহিতদের কারো কারো বিয়ে হতে পারে। অন্যের প্রতি সদাচরণ করুন। মকর (22 Dec – 20 Jan) ব্যক্তিগত দায়দায়িত্ব বৃদ্ধি পেতে পারে। কর্মপরিবেশ খুব একটা অনুকূল নাও থাকতে পারে। কর্মস্থলে সহকর্মীদের সহযোগিতা নাও পেতে পারেন। শরীর ভালো নাও …

Read More »

স্বর্ণের গয়না পরিষ্কার করবেন যেভাবে

যমুনা নিউজ বিডি : নারীরা ভারী স্বর্ণের গয়না লকারে রাখলেও হালকা স্বর্ণের চেন, ছোট দুল, আংটি পরে থাকেন। সবসময় পরে থাকায় এগুলোর চাকচিক্য কমে যায়। গয়না নোংরা হয়ে যাওয়ার কারণে এমনটি হতে পারে। এজন্য নিয়মিত গয়না পরিষ্কার করতে হবে। তাহলে চাকচিক্য বজায় থাকবে। পাশাপাশি দেখতেও বেশ সুন্দর লাগবে। এমনকি পরিষ্কার রাখলে অনেকে বুঝতেই পারবেন গয়না অনেক আগের বানানো। তবে মূল …

Read More »

কিসমিস পানির উপকারিতা

হার্ট ভালো রাখতে কিসমিস খুবই উপকারী। এছাড়া শরীরের ক্ষতিকারক কোলেস্টেরল দূর করে এটা। কিসমিসে আছে নানা ধরনের ভিটামিন ও মিনারেল। কিসমিস না-খেয়ে শুধু কিসমিসের পানি খেলেও সেই ভিটামিন ও মিনারেল শরীরে প্রবেশ করে। পানিতে ভেজানোর আরেকটা কারণ হলো- এতে কিসমিসে থাকা শর্করার মাত্রা কমে। রক্তস্বল্পতায় এটা খুবই উপকারী। কারণ, কিসমিস শরীরে নতুন রক্ত তৈরি করে। এছাড়া আপনার লিভার বা যকৃত …

Read More »

শিশুকে চা খেতে দেন?

যমুনা নিউজ বিডি :   বড়দের দেখাদেখি শিশুদেরও চা খাওয়ার অভ্যাস গড়ে ওঠে অনেক বাড়িতেই। অনেকসময় অনেক বুঝিয়েও কাজ হয় না, শিশুরা চায়ের জন্য বায়না করতেই থাকে। তখন অনেকটা বাধ্য হয়েই তাদেরকে চা খেতে দেয়া হয়। কিন্তু শিশুকে চা খেতে দেওয়া কি ঠিক? হোমিওপ্যাথিতে অনেক ডাক্তারই বাচ্চার সর্দি গর্মি হলে তাকে অল্প করে চা দিতে বলেন। তাদের মতে এতে বাচ্চা সর্দি-কাশি …

Read More »

Powered by themekiller.com