Home / লাইফস্টাইল (page 20)

লাইফস্টাইল

ঈদ পর্যন্ত খাগড়াছড়ির সব পর্যটন স্পট বন্ধ

যমুনা নিউজ বিডিঃ করোনার সংক্রমণ এড়াতে ঈদুল আজহা পর্যন্ত খাগড়াছড়ির সব পর্যটন কেন্দ্র বন্ধ রাখার সিদ্ধান্ত নেয়া হয়েছে। শনিবার রাতে এ তথ্যের সত্যতা নিশ্চিত করেছেন খাগড়াছড়ির জেলা প্রশাসক প্রতাপ চন্দ্র বিশ্বাস।তিনি জানান, সারা দেশেই করোনার সংক্রমণ বাড়ছে। এই পরিস্থিতিতে সংক্রমিত এলাকা থেকে পর্যটকদের যাতায়াত বাড়লে জেলায় সংক্রমণ বাড়ার ঝুঁকি রয়েছে। এ অবস্থায় ঈদুল আজহা পর্যন্ত খাগড়াছড়ির সব পর্যটন কেন্দ্র বন্ধ …

Read More »

সকালের খাবারের গুরুত্ব

যমুনা নিউজ বিডিঃ সাধারণত আমরা তিন বেলা খাবার খেয়ে থাকি- সকাল, দুপুর ও রাত। কিন্তু কোন বেলার খাবার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ? বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালবেলার খাবারই সবচেয়ে গুরুত্ব বহন করে। আপনি হয়তো এ সম্পর্কে আগেও শুনেছেন। গবেষণা বলছে, সকালের খাবার এড়ানো উচিত নয়। কিন্তু সকালে খাবার খাওয়া এত গুরুত্বপূর্ণ কেন? কিছু গবেষণায় পাওয়া গেছে- যারা সকালে খাবার খান তাদের অপ্রয়োজনীয় খাবার খাওয়ার …

Read More »

কেমিক্যাল দিয়ে পাকানো আম চিনবেন যেভাবে

যমুনা নিউজ বিডিঃ গ্রীষ্ম হলো ফলের ঋতু। এই মৌসুমের সুস্বাদু ফল আম। আম খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ কমই আছে। অনেক সময় বেশি লাভের আশায় অপরিপক্ক আম বিক্রি করেন অনেক ব্যবসায়ী। গাছপাকা না হওয়ায় আমগুলো পাকানো হয় রাসায়নিক দিয়ে। এই আমের স্বাদ তো থাকেই না, সেইসঙ্গে এটি শরীরের জন্য ভীষণ ক্ষতিকর। আপনি যদি সুন্দর হলুদ পাকা আম দেখে কিনে …

Read More »

রোজগার কমে গেলে সংসার চালাবেন যেভাবে

যমুনা নিউজ বিডিঃ করোনাভাইরাসের কারণে দুঃস্বপ্ন বাস্তবে রূপ নিচ্ছে কর্মীদের কাছে। লকডাউনের কারণে বিভিন্ন প্রতিষ্ঠান বন্ধ রয়েছে, আবার কিছু কিছু প্রতিষ্ঠানের কর্মীরা কাজ করছেন বাসায় বসে। এ অবস্থায় আয় কমেছে প্রতিষ্ঠানগুলোর। সংকটপূর্ণ অবস্থায় অনেক প্রতিষ্ঠান কর্মী ছাটাই করছে, অনেক প্রতিষ্ঠান খরচ কমাতে নিয়েছে নানা উদ্যোগ। বেতন কাটছে অনেক প্রতিষ্ঠান। এই পরিস্থিতিতে এক অস্থিতিশীল অবস্থা বিরাজ করছে প্রতিষ্ঠানগুলোতে, আর কর্মীরা পড়েছেন …

Read More »

অলৌকিক গাছ সজিনা পাতার বিস্ময়কর গুনাগুন

যমুনা নিউজ বিডিঃ সজিনা গাছের পাতাকে বলা হয় অলৌকিক পাতা। এটি পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর হার্ব। তাই সজিনা পাতাকে বলা হয় পুষ্টিগুণে ভরপুর সুপার ফুড এবং সজিনা গাছকে বলা হয় মিরাক্কেল ট্রি। আমরা অনেকেই সজনে সজবি হিসেবে খাই। কিন্তু আমরা অনেকেই জানি না যে সজনের সাথে সাথে সজনে পাতাও খাওয়া যায়। সজনে গাছের পাতা এবং ফল উভয়ের মধ্যেই বিপুল পরিমাণে পুষ্টি …

Read More »

কফির উপরকার ও অপকারিতা

যমুনা নিউজ বিডিঃ কফি আমাদের প্রতিদিন প্রয়োজন হয়। আমরা দিনে ২/৩ বার কফি পান করেই থাকি। অনেকে এর থেকেও অনেক বেশি কফি পান করে। এদিকে আমাদের ব্যবহারের উপর নির্ভর করে, কফি কিভাবে কাজ করবে। পরিমাণমতো কফির উপকাতিরা যেমন রয়েছে, তেমনি মাত্রাতিরক্ত কফি পনের অপকারিতাও অনেক। আসুন জেনে নেই কফির উপরকার ও অপকারিতা সম্পর্কে: কফিতে আছে ক্যাফেইন। ফিমেলফার্স্ট ডটকো ডটইউকে’র এক …

Read More »

তেলাপোকা তাড়ানোর সহজ তিনটি উপায়

যমুনা নিউজ বিডিঃ এমন অনেক মানুষ আছেন যারা সাপ দেখে যতটা না ভয় পান, এর চেয়ে ভয় পান তেলাপোকা দেখে। তেলাপোকাকে আপাত দৃষ্টিতে নিরীহ গোছের সাধারণ পোকা মনে হলেও এটি কিন্তু অত্যন্ত ক্ষতিকর! কারণ, তেলাপোকা ময়লা আবর্জনা থেকে উঠে আপনার সারা ঘরময় ঘুরে বেড়ায়, খাবার-দাবারের উপর হেঁটে বেড়ায়। আর তেলাপোকার গায়ে বা পায়ে লেগে থাকা ক্ষতিকর জীবাণু আমাদের খাবারের সংস্পর্শে …

Read More »

মহামারির মাঝে পেস্তা বাদাম খেলে মিলবে যত উপকার

যমুনা নিউজ বিডিঃ ছোট্ট আণুবীক্ষণিক জীব নোভেল করোনা ভাইরাস মহামারিতে রূপ নিয়ে রীতিমতো তাণ্ডব চালাচ্ছে পুরো বিশ্বে। সংক্রমণের এই সময়ে সুস্থ থাকতে পুষ্টিগুণে ভরপুর পেস্তা বাদাম খেতে পারেন নিয়মিত। ১০০ গ্রাম পেস্তা বাদামে ৫৬২ ক্যালোরি ছাড়াও প্রচুর প্রোটিন, আঁশ, মিনারেল এবং ভিটামিন বি থাকে। জেনে নিন নিয়মিত পেস্তা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে- সুস্বাস্থ্য বজায়ে সহায়ক প্রতিদিন পেস্তা বাদাম খেলে হৃদরোগের …

Read More »

ছয় স্বাস্থ্যঝুঁকি কমাবে কাঁচা মরিচ

যমুনা নিউজ বিডিঃ কাঁচা মরিচে রয়েছে অনেক গুণ। অনেকে কাঁচা মরিচ খেতে ভয় পান। তবে অনেককে রোজ পাতে দু-একটি কাঁচা মরিচ রাখতে দেখা যায়। কাঁচা মরিচ স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কাঁচা মরিচে থাকা যৌগ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। পাশাপাশি রোগ প্রতিরাধ ক্ষমতাও বাড়িয়ে দেয় অনেকটা। ভারতের সংবাদমাধ্যম জি নিউজের প্রতিবেদনে এ তথ্য উঠে এসেছে। প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, কাঁচা মরিচে রয়েছে প্রচুর …

Read More »

মোবাইল পানিতে ভিজলে যা করতে হবে

যমুনা নিউজ বিডিঃ চলছে বর্ষাকাল, বৃষ্টি-বদলা লেগেই রয়েছে। এই অবস্থায় স্কুল-কলেজ বা অফিস যাওয়ার পথে আপনার শখের স্মার্টফোনটি হাত ফসকে পানিতে পড়ে যেতেই পারে। আবার কখনো হোটেল রেস্তোরাঁয় খাওয়া-দাওয়া করতে গিয়ে ভিজে যেতে পারে ফোনটি।   এখন প্রশ্ন হল, সব স্মার্টফোন তো আর ওয়াটার-রেসিস্ট্যান্ট হয় না। সেক্ষেত্রে স্মার্টফোনটি পানিতে পড়ে গেলে কী করবেন আর কী করবেন না? জানতে এই প্রতিবেদনটি …

Read More »
error: Content is protected !!

Powered by themekiller.com